DESMOTEC MAGAZINE
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Benvenuto nel blog Desmotec, il punto di riferimento per gli appassionati di allenamento isoinerziale e scienza dello sport, del fitness e della fisioterapia. Qui troverai ricerche e approfondimenti sui benefici dell’allenamento con tecnologia Desmotec.
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Il potenziale dell’allenamento isoinerziale: scienza e applicazioni pratiche
Dalle missioni spaziali alle palestre Il flywheel training, o allenamento con volano isoinerziale, è nato con un obiettivo molto particolare: ...
I benefici dell’allenamento isoinerziale nella riabilitazione muscoloscheletrica
Introduzione Il flywheel training è una metodologia di allenamento relativamente recente che si distingue per la resistenza continua e il ...
Allenamento isoinerziale: perché attiva di più i muscoli rispetto ai pesi tradizionali?
Introduzione Nel mondo del fitness e della preparazione atletica, l’allenamento con i pesi è sempre stato considerato il metodo di ...
Flywheel, forza e corpo: una nuova prospettiva sull’equilibrio tra concentrazione ed eccentrica
La forza e la potenza muscolare sono elementi chiave per il successo atletico in molte discipline sportive. Con l’aumento dell’utilizzo ...
L’efficacia dell’allenamento eccentrico nello sport: teoria e applicazioni pratiche
Introduzione all’allenamento eccentrico Negli ultimi anni, l’allenamento basato sulle contrazioni eccentriche ha guadagnato grande popolarità tra preparatori atletici e scienziati ...
Differenze nell’attivazione muscolare tra squat con pesi liberi e squat con resistenza a volano: uno studio pilota
Introduzione Lo squat frontale è uno degli esercizi fondamentali di forza, impiegato in numerosi sport per sviluppare i muscoli degli ...
Periodizzazione dell’allenamento flywheel negli sport di squadra
Introduzione Negli sport di squadra, l’allenamento della forza è fondamentale sia per migliorare la performance che per prevenire gli infortuni. ...
La tecnologia isoinerziale nel calcio: prevenzione e riabilitazione delle lesioni muscolari
Un problema diffuso nel calcio Il calcio è uno degli sport con il più alto rischio di lesioni muscolari, in ...
Desmotec nel Basket: Ottimizzare Forza e Recupero sul Campo
Introduzione Il basket è uno sport ad alta intensità che richiede rapidità, forza esplosiva, coordinazione e resistenza. Ma con ritmi ...
Flywheel vs Cavi: differenze e vantaggi dell’allenamento isoinerziale
Introduzione Nel mondo dell’allenamento e della riabilitazione, la scelta degli strumenti fa la differenza. La tecnologia flywheel sta rivoluzionando il ...
