Gli esercizi dell’allenamento eccentrico effettuati utilizzando la macchine isoinerziali DESMOTEC sono semplici e molto efficaci. Grazie al software dedicato, si ha un feedback continuo della potenza sviluppata e della qualità della seduta di allenamento eccentrico e concentrico. 

Tra i principali esercizi effettuabili:  

  • Squat classico (squat profondo, mezzo squat o squat alternato);
  • Affondi frontali;
  • Lavori monopodalici;
  • Affondi sagittali.